Αλεξάνδρα Μποντας

Η Αλεξάνδρα Μπόντας είναι αδειούχος Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και της Πρακτικής Άσκησης του Τμήματος Ψυχολογίας στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας - Ε.Π.Α.Ψ.Υ. - Κοινοτικό Σπίτι Αριάδνη - Χαλάνδρι. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Μελίσσια, Βόρεια Προάστια της Αθήνας, όπου κάνει συνεδρίες ατομικές και ομαδικές, συμβουλευτική ζευγαριών και εφήβων, βιωματικές ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης (Ενήλικες, Έφηβοι, Παιδιά). Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και είναι μέλος του IFB. Είναι κάτοχος της Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος Ψυχολόγου.

Εκπαιδεύτηκε επί 5 χρόνια στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Βιοσύνθεσης, πιστοποιημένος οργανισμός εκπαίδευσης από την European Association for Psychotherapy (EAP), με την Λίλυ Αναγνωστοπούλου στην Ελλάδα, με ειδίκευση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία και στη Θεραπεία του Ταύματος. Επιπλέον εκπαιδεύτηκε ως Practitioner Neuroaffective Relational Model™ (NARM™) - Νευροθυμικό Σχεσιακό Μοντέλο / Θεραπεία Αναπτυξιακού Τραύματος - με τον Michael Mokrus, με ειδίκευση στη θεραπεία του τραύματος. (Βιογραφικό εδώ).

Έχει κλινική εμπειρία εθελοντική στο πλαίσιο του Κέντρου Βιοσύνθεσης σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Είναι εξωτερική Επιστημονική Συνεργάτης στο πλαίσιο του Vitascan Ολιστικού Κέντρου Θεραπείας για συμβουλευτικές συνεδρίες, ατομικές και ομαδικές. Εργάζεται ιδιωτικά, πραγματοποιώντας διά ζώσης και διαδικτυακά συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής ενηλίκων, ζεύγους και γονέων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν στα Ελληνικά και στα Ρουμάνικα.

Η κλινική μου εμπειρία περιλαμβάνει ψυχοθεραπευτικές και συμβουλευτικές συνεδρίες στο πλαίσιο αιτημάτων που αφορούν το ψυχικό τραύμα, τις αγχώδεις διαταραχές, την χαμηλή αυτοεκτίμηση, τις δυσλειτουργίες στις σχέσεις, την ψυχική ενδυνάμωση, τις συναισθηματικές δυσκολίες, το άγχος, το εργασιακό στρες καθώς και ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού, την θετική σύνδεση με τον εαυτό με σκοπό την αυτοαγάπη και την αυτοφροντίδα.

Πιστεύω πολύ βαθιά στη δύναμη της ψυχής του ανθρώπου, στη θέληση του να ξεπερνά τα εμπόδια και τελικά να βρίσκει τον τρόπο του να συνεχίσει την πορεία του. Όλοι μας έχουμε την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε δύσκολες στιγμές και συναισθηματικές πληγές, όμως κάποιες φορές χρειαζόμαστε κάποιον να μας συνοδέψει και να μας καθοδηγήσει για να ξαναβρούμε το δρόμο.

Η θεραπευτική διαδικασία είναι ένα ταξίδι εσωτερικής ανακάλυψης που δεν έχει τέλος… Μια εξερεύνηση του εσωτερικού κόσμου τόσο του θεραπευτή όσο και του θεραπευόμενου. Αισθάνομαι χαρά, συγκίνηση και ευγνωμοσύνη να είμαι συνοδοιπόρος των θεραπευόμενων στο προσωπικό τους εσωτερικό ταξίδι και μαζί με εκείνους να εξελίσσομαι και εγώ.

Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας έχει εμπόδια, δυσκολίες και πόνο ψυχής… πολλές φορές χρειάζεται τόλμη και γενναιότητα. Όμως σε αυτό το ταξίδι δεν χρειάζεται να είσαι μόνος. Η συμμαχία έγκειται στην ανάγκη ύπαρξης μιας καλής σχέσης συνεργασίας και περιλαμβάνει πέραν της έννοιας της σχέσης και τη συμφωνία στα έργα και τους στόχους της θεραπευτικής διαδικασίας. Είναι καθοριστική για την πορεία της θεραπευτικής διαδικασίας. Θεωρείται ένας από τους πλέον σημαντικούς παράγοντες και του θεραπευόμενου για την επιτυχία της συνεργασίας του θεραπευτή.

Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπεύτρια