Psihoterapie de grup

Psihoterapia de grup este una dintre cele mai eficiente forme de psihoterapie și îi ajută pe indivizii implicați să comunice și să se conecteze într-un mod unic și profund cu ceilalți, precum și dobândirea de cunoștințe de noi informații și idei prin schimbul de povești și experiențe ale membrilor grupului. Psihoterapia de grup oferă un mediu de susținere în care persoanele cu provocări similare își pot împărtăși experiențele și își pot trage puterea din dinamica grupului

În aceste ședințe, participanții sunt încurajați să se exprime liber, cu respect și încredere, în timp ce terapeutul ghidează grupul, asigurând un proces terapeutic pozitiv și eficient. Terapia de grup oferă beneficii unice, deoarece ajută membrii grupului să înțeleagă că nu sunt singuri în dificultățile cu care se confruntă. Prin interacțiunea cu ceilalți, participanții învață noi modalități de a face față situației și își dezvoltă abilități de comunicare, empatie și autocunoaștere. dinamica de grup accelerează adesea progresul terapeutic, deoarece participanții obțin sprijin și feedback atât de la terapeut, cât și de la ceilalți membri. În plus, experiențele împărtășite creează un sentiment de comunitate, care poate reduce anxietatea și izolarea. Sedințele de grup sunt potrivite pentru persoanele care doresc să sporească creșterea personală, să îmbunătățească relațiile interpersonale și să obțină sprijin dintr-un context terapeutic mai larg.

“Cunoașterea de sine este un dar suprem, o comoară la fel de prețioasă ca viața. Este ceea ce ne face umani. “Irvin Yalom

Reguli de funcționare a grupului
O relație terapeutică se caracterizează prin acceptare, încredere, granițe clare, stabilitate, coerență și angajament reciproc.

Fiecare grup se întâlnește timp de 2 ore, o dată pe săptămână, la aceeași zi și la aceeași oră. Numărul de participanți este de 6-10 persoane. Plata pentru grupul de terapie online se face in primele zile ale lunii. Plata pentru grupul de terapie în persoană se face fie electronic, fie la prima ședință a fiecărei luni pentru întreaga lună și nu se împarte pe prezență.

Cost de participare: 100 euro/lună/persoană Prețul nu se modifică dacă luna are 5 ședințe, fie că sunt sărbători și sărbători legale. Grupurile online sunt organizate prin Zoom.

Membrii nu fac schimb de e-mailuri, numere de telefon sau rețele sociale. Orice formă de relație sau companie în afara grupului este interzisă. Nu este permisă mâncare sau băutură în timpul sesiunilor. Ca Psiholog-Psihoterapeut, ofer sedinte de psihoterapie individuale si de grup, detin licenta legala de practicare, educatie continua si experienta in psihoterapie, in timp ce sunt sub supervizare constanta si psihoterapie individuala pentru a ma perfectiona constant.

Codul de etică interzice în mod explicit orice altă relație, alta decât cea terapeutică. Nu putem ieși la cafea, sa devenim prieteni și bineînțeles că nu putem intra niciodată într-o relație romantică. Metoda de comunicare: e-mail sau sms pe telefonul mobil, pentru programare, pentru schimbare - reprogramare și la telefon dacă apare ceva urgent, bineînțeles, telefonul meu mobil este întotdeauna disponibil pentru un apel.

Sunt aici pentru a explora impreuna orice provocare emotionala intampini acum in viata ta .Si nu uita ca prin orice ai trece acum nu este pentru totdeauna , este doar o faza a vietii!!Psihoterapia presupune implicare si de aceea este necesar sa vezi cum te simti din locul supravietuirii si sa faci eforturi in directia schimbarii care-ti aduce in final beneficiile unei vieti implinite.