Psihoterapia individuala

Ședința individuală este un spațiu sigur și personal în care clientul își poate exprima gândurile, emotiile și preocupările în colaborare cu psihoterapeutul. Scopul ședinței individuale este de a facilita o înțelegere mai profundă a sinelui și de a ajuta individul să gestioneze provocările vieții de zi cu zi, cum ar fi anxietatea, depresia, relațiile interpersonale și problemele legate de stima de sine. In fiecare ședință individuală, terapeutul creează un spatiu de încredere și acceptare în care clientul poate vorbi liber despre orice îl deranjează, fără teama de critică.

Discuția este adaptată la nevoile personale ale fiecărui individ, ținând cont de obiectivele și așteptările sale unice. prin procesul terapeutic, se dezvoltă o conștientizare mai profundă a sentimentelor și gândurilor, cu scopul de a rezolva conflictele interne și de a îmbunătăți sănătatea mintală. Pe măsură ce terapia progresează, individul este încurajat să descopere noi modalități de a face față problemelor și de a-și spori flexibilitatea emoțională. În cadrul ședințelor individuale, clientul se concentrează asupra problemelor care îl preocupă și, cu ajutorul psihologului, identifică dificultățile și blocajele personale, precum și punctele forte ascunse ale sinelui. Prin psihoterapie, el învață să își recunoască emotiile și să le exprime, precum și să exploreze modalități alternative de abordare a problemelor care îl preocupă. În psihoterapia individuală, psihologul urmărește să stabilească o relație terapeutică cu clientul, bazată pe încredere reciprocă și onestitate, într-un mediu de susținere sigur.

"Scopul principal al psihoterapiei nu este de a aduce pacientul intr-o ostare de fericire, ci de a-l ajuta să dobândească stabilitate și răbdare în fața durerii." - C. G. Jung

Contractul terapeutic definește cadrul terapeutic stabil și sigur în care este creat temeiul tratamentului. Relația terapeutică determină calitatea și progresul terapiei. Ambele părți se angajează să respecte termenii și regulile stabilite de la început. O relație terapeutică se caracterizează prin acceptare, încredere, limite clare, stabilitate, coerență și angajament reciproc.

Dacă întârziați la sesiune, timpul dvs. nu va fi prelungit. Ziua și ora sunt stabilite de la început și nu sunt modificate decât din motive foarte serioase. Sesiunile online sunt plătite în avans cu cel puțin 48 de ore înainte de sesiunea programată. Sesiunile în persoană sunt plătite la sfârșitul fiecărei sesiuni (numerar, card POS, depozit bancar - IRIS, Revolut. Există posibilitatea de a plăti în avans sesiunile. Programările sunt necesare doar pentru anulare cu 4 ore în avans. , astfel încât să putem găsi o zi și o oră alternativă Sesiunea specifică va fi amânată la o altă zi/ora aceea sau săptămâna următoare. În cazul în care nu există o anulare în timp util, sesiunea va fi taxată în mod normal. Dacă, din orice motiv, decideți să vă întrerupeți terapia, discutați în mod deschis în cadrul ședințelor pentru ca ciclul relației terapeutice să se poată finaliza mai bine.

Procesul terapeutic este acoperit de confidențialitate, adică de principiul confidențialității care guvernează profesia de Psiholog și Psihoterapeut. Aceasta înseamnă că fiecare formă de comunicare și colaborare cu Psihoterapeutul rămâne confidențială. Nici o informație nu este partajată cu terți sau rude. Solicitarea de a vizita Psihoterapeutul se face exclusiv de către persoana direct vizată și nu este permisă medierea de nici un fel de către terți sau rude. Ridicarea confidențialității este prevăzută numai în cazul în care există un risc grav pentru siguranța dumneavoastră sau a terților.

Acest lucru poate apărea în cazuri precum amenințările de autovătămare sau sinucidere, amenințările cu violența împotriva altora, existența abuzului asupra copiilor sau existența unor informații care indică un risc potențial de abuz asupra copiilor sau adulților vulnerabili. În aceste cazuri, sunt obligat să iau măsuri pentru a vă proteja pe dumneavoastră sau terți, inclusiv înștiințarea autorităților competente. În cazul ridicării confidențialității pentru a proteja viața, împărtășesc doar informațiile absolut necesare autorităților competente, după ce vă contactez.

Sunt aici pentru a explora impreuna orice provocare emotionala intampini acum in viata ta .Si nu uita ca prin orice ai trece acum nu tine pentru totdeauna , este doar o faza a vietii!! Psihoterapia presupune implicare si de aceea este necesar sa iesi din locul supravietuirii si sa faci eforturi in directia schimbarii care-ti aduce in final beneficiile unei vieti implinite.